TRAININGEN
Hyrox
Ik bied 1-op-1 begeleiding aan voor wie gericht wil trainen voor HYROX, met volle focus op jouw niveau en doelen.
Train je liever samen? Dan kun je ook kiezen voor 1-op-2 coaching met je duo. Samen werken we aan kracht, conditie en techniek – doelgericht en persoonlijk.
HYROX TRAINING OP MAAT
Wil jij sterker worden, sneller presteren én je grenzen verleggen? Met mijn HYROX-geïnspireerde trainingen werken we doelgericht aan jouw volgende race. Of je nu net begint of je tijd wilt verbeteren — samen zorgen we voor progressie.
We trainen volgens drie kernprincipes: kracht, conditie, en duurvermogen.
Zo bouwen we samen aan het uithoudingsvermogen en de functionele kracht die je nodig hebt voor HYROX.
Je voortgang wordt bijgehouden, en ook op afstand kun je ondersteuning krijgen wanneer nodig. Of het nu gaat om jouw eerste HYROX of het verbeteren van je PR — we gaan er samen voor, met volle focus én plezier.
1 op 1 training
Alle aandacht voor jouw doelen, techniek en progressie. Persoonlijke begeleiding om het maximale uit jezelf te halen.
1 op 2 training met je duo partner
Samen knallen met een trainingsmaatje. Motiverend, effectief en afgestemd op jullie gezamenlijke én individuele doelen.